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締めくくります。
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    750gも入っていたヌテラ、1人でペロペロしてたら、何日かでこんなにも減っていた。
    漫画にも書きましたが、今はバルクアップ期ということでわざと太って筋量を増やすのです。
    やっぱり、余分なエネルギーがないと筋肉も付きにくいです。私も頑張っている割には最近筋量が増えないの。
    そして、4月からは減量して脂肪の下に隠れていた筋肉をこの目で確認するんじゃ!フォーーー♪♪

    今年はジムとか子供が中学生になったりで、新しい刺激も色々とありました。
    あと、お酒を完全に止めた事も私には大きな変化でした。
    理由は・・・

    ○子供が塾に行きだしたので送迎がある
    ○筋肉に悪い(笑)
    ○飲む量がすごく増えていた

    あるブログに「何かを止めるだけで人生変わる」と書いてあって、それで断酒を決意した深夜3時頃でした(もち泥酔状態)
    確かに少しは変わった。飲みだけでつながっていた人とは会わなくなり…。
    もっと友達が減った〜〜!え〜〜ん。
    お酒を飲まなくなった私を遊びに誘ってくれる友達は本当に少ない。
    それにストレス解消がうまくできな〜い。むしゃくしゃした時、自分にご褒美したい時どうしたらええの??
    悪いことばっかりや〜〜ん!!
    そして、とどめは…毎年受けている健康診断での血液検査がダントツ悪かった。もう半年以上酒止めてるんやぞ〜。
    ほんとに人生変わってきてる…。早死に??
    いちばん飲みたいお酒は、ビールでもウィスキーでもなく
    カルーアをウォッカで割る
    「ブラックルシアン」

    自分のブログを見返すと1015年の目標として
    「P!NKやfergieのような筋肉をまとう。今年こそ。
    決めたからには、筋トレしましょう。」
    と書いていました。忘れてたけど。よっしゃ!!達成〜〜!!

    ちなみに、2014年に掲げていた目標は

    ●またコンスタントに漫画を描く(←コンスタントとはいえないな…。)
    ●簡単な英会話くらいはできるようになる(←これは今も引き続き趣味の一つでやっています!)
    ●痩せる(←まあ、ある意味達成して、違う方向に。)
    ●酒無しでも楽しい日々(←そんな楽しくはないけど達成してる。この頃から止めたかったんだね〜、覚えておこう。)
    ●定職のパートに就く(笑)(←まあ…一応就いたのか…)
    ●子供の勉強とかちゃんと見て、いいお母さんになる!(今さら??遅い??) (←ここもできてると思う)

    やっぱ、目標とかは何かに残してた方がいいよ!
    忘れてたもん。でも、達成してたりする。

    ということで、大事な家族と大事な友人(少ない)には色々支えてもらった2015年でした。
    みんな本当にありがとう!!
    漫画読んでくれている人もありがとう!!

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